A nossa parte íntima requer cuidados específicos de higiene para não alterar a flora vaginal com produtos agressivos que normalmente ocorre com o uso de sabonetes convencionais.
Nesse artigo, apresentaremos a você uma receita para que possa fazer, de forma fácil, um sabão com ingredientes naturais que ajudam a prevenir infecções, coceira e outros desconfortos habituais, assim como alguns conselhos para cuidar da melhor maneira da área íntima.
Por que evitar o uso dos sabonetes convencionais?
Embora muitas mulheres usem o mesmo sabonete no corpo e nas partes íntimas, o melhor a fazer é escolher um sabonete específico para essa região delicada, já que os sabonetes convencionais contêm substâncias que agridem os tecidos da área genital.
Os sabonetes específicos são elaborados com ingredientes mais suaves que respeitam o pH natural dessa área delicada e, dessa maneira, ajuda a prevenir infecções, principalmente se já temos tendência a desenvolvê-las.
Nesse artigo, oferecemos uma alternativa caseira e natural para que você prepare seu próprio sabão em casa, incluindo óleo essencial de árvore-do-chá, de tomilho como ingredientes para prevenir infecções genitais.
Ingredientes e utensílios necessários para o preparo do sabonete natural
- 210 ml de óleo de coco
- 30 gr. de soda cáustica
- 65 ml. de água destilada
- Óleo essencial de árvore-do-chá
- Óleo essencial de tomilho
- Uma forma para modelar o sabão com o designer que desejamos (menos de alumínio)
- Óculos protetor para o manuseio da soda cáustica
- Mixer )
- Panela
- Recipiente de cristal
- Colher de pau
Modo de preparo
Todo o processo para a elaboração do sabão caseiro requer muito cuidado e seguindo estritamente os passos mencionados.
1. Primeiro passo: Colocar os óculos de proteção.
2. -Colocamos o recipiente de cristal no tanque ou na pia, e em seguida depositamos a soda cáustica, logo a água destilada, e seguindo essa ordem para que não respingue. Como essa mistura produz uma reação que gera vapor, deixamos que essa mistura repouse. Recomenda-se que esse procedimento seja feito em ambiente aberto ou, se fechado, com as janelas abertas para ventilar o referido vapor com a maior brevidade possível.
3. Colocamos o óleo de coco na panela, em fogo baixo e quando estiver quente (aproximadamente 40 graus) o retiramos do fogo, misturamos com muito cuidado com a soda cáustica e batemos com o mixer, tomando cuidado para que não respingue. Bata a mistura até que ganhe uma espessura parecido com um gel.
4. Logo que ganhe espessura, acrescentamos 15 gotas de óleo essencial de árvore-do-chá e 30 gotas de óleo essencial de tomilho.
5. Introduzimos a mistura na forma.
6. Cobrimos a forma com uma toalha que mantenha o calor para que termine o processo desse preparo e deixamos que repouse até que esfrie (entre 12 a 24 horas) em lugar seguro para que não seja movido.
7. Uma vez frio, podemos retirá-lo da forma.
8. Deixaremos em um lugar fresco e seco para que endureça e “madure” aproximadamente por um mês.
Conselhos para o cuidado da área genital
Se você tem tendência a doenças genitais, recomendamos a seguir os seguintes passos:
- Use roupas íntimas de tecido natural ou de algodão
- Depois do banho e de nossa higienização íntima, podemos hidratar essa região aplicando diretamente óleo de calêndula ou uma forma de infusão, com a ajuda de uma gaze estéril. A calêndula tem propriedades (seja óleo ou infusão) antibióticas e antifúngica, ideal para o tratamento de algumas infecções vaginais.
- Aos primeiros sinais de infecções, coloque uma gota de óleo essencial de árvore-d0-chá na calcinha, para que o calor natural. dessa região ative e desprenda suas propriedades.
- Cuide da higiene genital utilizando lenços umedecidos específicos.
- Evite usar produtos convencionais nessa região e opte por produtos ecológicos e naturais
- Importante saber que, a saúde intestinal está diretamente associada com a área genital.
- Alguns alimentos medicinais como o iogurte , kefir ou alho ajudam também a combater essas doenças atuando no interior de nosso organismo, se incluídos diretamente a nossa alimentação.
Imagens cortesia de mommyknows Kim Becker, cuervo_J e Jess.
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