Ingredientes
· 1 fatia de melancia
· 2 col. (chá) de pó de guaraná
· folhas de espinafre
· 1/2 copo de água
Calorias: 100
O espinafre é rico em ferro e a melancia ajuda a manter o corpo hidratado. Este sumo tem alto índice glicêmico que, aliado ao pó de guaraná, dá um pico de energia instântanea.
Sem comentários:
Enviar um comentário